Galería de experiencias
¿Estás listo para la plenitud?
Próximo retiro.
Retiro de Introspección
Sábado 7 y domingo 8 de febrero 2026
Ubicación: Centro de eventos y hospedaje del Monasterio Benedictinos de Ahuateoec, ubicado en el norte de la ciudad de Cuernavaca, en el barrio de Ahuatepec.
QUÉ VAS A VIVIR EN EL RETIRO
Te compartiremos charlas y pláticas de interés para encontrar paz interior, salud física y emocional
Practicarás yoga suave, ejercicios básicos de taichi, meditaciones guiadas y cuencos, aprenderás hábitos sanadores que puedes practicar en casa.
𝗟𝗼𝘀 𝘁𝗲𝗺𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗮𝗯𝗼𝗿𝗱𝗮𝗿𝗲𝗺𝗼𝘀 𝘀𝗲𝗿á𝗻:
El origen del sufrimiento
Las realidades por las que sufrimos
Los pilares de la paz interior
Las semillas del comportamiento destructivo
Eres lo que cultivas
Los 3 estados de la evolución emocional
El funcionamiento básico de nuestra mente
El origen de las emociones
Técnicas de auto relajación
Prácticas de introspección
Sabiduría intuitiva
No es un retiro religioso, no es de grupos de adicciones ni de AA, tampoco es de Ayahuasca.
Se puede llegar desde el viernes (tiene un costo extra).
Aprenderás hábitos sanadores para mejorar tu salud física y emocional.
TENEMOS 4 TIPOS DE OPCIONES DE HOSPEDAJE
Opción 1.- 2,600 por persona en habitación individual pequeña. (Hospedería)
Opción 2.- 2,900 pesos por persona en Habitación amplia Doble (Hospederia)
Opción 3.- 3,300 pesos por persona en Habitación amplia doble en el JARDIN
Opción 4.- 3,800 pesos por persona en habitación individual amplia en el JARDÍN
Todas las habitaciones tienen baño propio
EL COSTO INCLUYE
Los dos días de retiro + comida y cena sábado + desayuno y comida domingo + hospedaje
Teléfonos:
55 73 34 35 10
22 16 58 79 66
77 71 37 32 39
informes@vivirsanamente.mx
Sobre nuestros servicios.
“Descubre la magia de la paz interior en nuestros encuentros de dos días, los fines de semana. Sumérgete en un espacio de serenidad que te llevará más cerca de tu verdadero yo.
¡Acompáñanos a un viaje de transformación personal y conexión profunda contigo mismo!
En nuestros retiros lograrás entender el origen de tus emociones y de los conflictos de la vida de manera integral, para sanar todos los aspectos del ser: cuerpo, mente y espíritu. Entenderás que todo está interconectado y que el bienestar de uno depende del equilibrio y la armonía de todos los ámbitos de la vida
En nuestros eventos, reconocerás la importancia de cuidar el cuerpo físico y tu estado emocional a través de hábitos saludables que aprenderás con técnicas fáciles de realizar.
Comprenderás como cultivar la conexión espiritual, ya sea a través de práctica serena de la quietud, la meditación, la conexión con la naturaleza y otras actividades que nutran tu alma y promueva la comprensión de tu lugar en esta vida, motivándote a abrazar todas las dimensiones de la experiencia humana para alcanzar un estado de bienestar completo, paz interior y una comprensión más profunda de tu existencia.
Acompáñanos a un proceso dentro de un espacio seguro, cordial y de confianza para explorar los conflictos que enfrentas.
Más que un curso…
A lo largo del proceso, conocerás diversas técnicas para tu autoconocimiento, la autorreflexión y el cambio emocional explorando diversas perspectivas y desarrollando habilidades.
Esto te ayudará para crear estrategias de afrontamiento, establecer límites saludables en tus relaciones, mejorar la comunicación interpersonal y desarrollar una mayor autoestima y autoaceptación.
A medida que vivas el proceso, vas a experimentar cambios emocionales y mentales significativos, que te van a brindar una mayor claridad, una gestión más efectiva del estrés, una mayor satisfacción en las relaciones y un mayor bienestar emocional en general.
Próximos Retiros en 2026
Date la oportunidad de conectar contigo y aprender.
Introsprección
Febrero 7 y 8 en Cuernavaca
Paz y Salud Emocional
Marzo 7 y 8 en Cuernavaca
Evolución (Apego, Desapego y Culpa)
Abril 18 y 19 en Cuernavaca
Paz y salud emocional
Mayo 23 y 24 en Cuernavaca
Evolución (Apego, Desapego y Culpa)
Junio 20 y 21 en Cuernavaca
Paz y de Salud Emocional
Agosto 1 y 2 en Cuernavaca
